あせも（かゆみを伴う小さな赤いブツブツ）
瑞穂市からも近い小児科なだこどもとアレルギーのクリニック

あせもの原因・症状

汗の出口がつまってしまうことでおきた炎症があせもです。
ひたいや首のまわり、胸、背中など、汗の出やすいところに、かゆみを伴う小さな赤いブツブツができます。

あせもの治療

ホームケアでよくならないときは、塗りぐすりを処方しますので、指示どおりに使用してください。

ホームケアのポイント

• ・木綿やガーゼなどの汗をよく吸う肌着を着ましょう。
• ・汗をかいたらこまめに着替えましょう。
• ・裸でいるとかえってあせもができやすくなります。
• ・汗をかいたあとは、お風呂やシャワーで流しましょう。
• ・涼しく過ごしましょう。

• 例えば…

  冷やしすぎないようにエアコンを使う
  扇風機を使う（離して微風で）
  頭にあせもがみられる場合は氷枕を使う

※汗をかくことも大切！

人が体温を一定に保てるのは、汗腺の働きによるところが大きいといわれています。いつも快適な温湿度環境にいると、体温調節をする必要がなくなり、気温の変化についていけなくなります。汗をかくという経験は大切なことです。